口臭　自分の口臭　口臭チェック

■　口臭サプリ
サプリメントを飲んで口臭を予防するタイプです。
わりとたくさんの製品があります。それなりに効くものからしっかり効くものまではばひろいです。飲むだけですので楽ではあります。

■　洗浄液(マウスウォッシュ)
洗浄液でうがいをして口臭の原因である口内の汚れを洗い流すタイプです。歯磨きをする時間がない時や、食後に口臭が気になる時などに簡単に口臭を予防出来るものです。

■　ガム
ガムをかむことは、口臭対策用のガムでなくても、口の中を清潔にし、唾液の分泌が促進されて口臭を防ぎます。
最近では、口臭対策用のガムも市販されてきていますからもっていると便利です。

ただガムはあくまで一時的・短期的なものでしかありません。